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SCEGLI IL PIU' ADATTO ALLE TUE ESIGENZE
DIMAGRIMENTO
Ritrova la tua migliore forma fisica attraverso protocolli di allenamento specificamente mirati per il DIMAGRIMENTO e la TONIFICAZIONE del corpo
TERZA ETA’
Aiutiamo gli Amici della TERZA ETÀ a preservare la propria autonomia fisica, offrendo allenamenti sicuri e stimolanti sviluppati appositamente per atleti più esperti.
PREPARAZIONE ATLETICA
Attraverso una PESISTICA ADATTATA e protocolli specifici, aiutiamo ad aumentare e migliorare la PERFORMANCE SPORTIVA.
ALLENAMENTO FUNZIONALE
L'Allenamento Funzionale è un approccio al fitness che si concentra sullo sviluppo della forza, resistenza e flessibilità, allo stesso tempo migliorando la funzionalità del corpo per le attività quotidiane."
kids
Allenamento personalizzato per bambini, focalizzato sullo sviluppo individuale di ognuno di loro. Con un approccio adattato alle esigenze di ogni bambino, promuovendo la loro crescita fisica ed emotiva.
PACCHETTI
Lezioni private
45€
Tariffa oraria
- Anamnesi iniziale
- 1 Consulenza, durata: 1 ora
- Definizione degli obiettivi
Programma di allenamento personalizzato
- Spiegazioni dettagliate dei protocolli di allenamento
Pacchetti
480€
Programma 6 settimane
- Anamnesi iniziale
- 12 incontri di 1 ora distribuiti in 6 settimane
- Definizione degli obiettiviProgramma di allenamento personalizzato
- Spiegazioni dettagliate dei protocolli di allenamento